SAISONVORBEREITUNG BASICS

Beginne mit einem kritischen Blick auf überholte Mythen und öffne die Tür für innovative Trainingsansätze. Verabschiede dich von überholten Konzepten und tauche ein in die Welt der effektiven, evidenzbasierten Trainingsstrategien.

Saisonvorbereitung Foundation

Building Your Base - The 4 Pillars

Erarbeite eine robuste Basis mit komplett neuen Denkweise, Methoden und Progressionen, die speziell darauf ausgerichtet sind, deine athletischen und technischen Fähigkeiten optimal zu entwickeln - und nicht einseitig, sondern in den 4 wichtigen Bereichen.

Saisonvorbereitung Evolution

From Basics to Performance

Der Schritt von den wirklich richtigen Grundlagen zum Saisonstart, mit badmintonspezifischen Strategien, die auf den perfekten Start auf die Saison abgestimmt sind. Mit maßgeschneiderten, fortschrittlichen Trainingsmethoden erfolgreich in die Saison starten!